Комплекс упражнений для утренней зарядки, написанный тренером Сергеем Заяшниковым для нового клуба "ОФП РТФ НЭТИ в 1986 году.
Впоследствии это комплекс вошел в авторскую методику ОФП на основе единоборств "Fit-Fight Сергея Заяшникова" в 2000-х годах и активно использовался учениками Заяшникова.
Цитата:
Позанимайтесь перед зеркалом – если движение делаете красиво, значит оно делается правильно,
«красота – это естественность движения, его максимальная нецелесообразность (c)»
Герой новой книги С. Нечаева вряд ли известен широкому кругу читателей, да и в учебниках истории о нем если и упоминается, то вскользь, а энциклопедические издания, особенно советской эпохи, и вовсе называют его «одним из главных виновников поражения русской армии в Крымской войне». Но между тем граф Александр Иванович Чернышев — военно-дипломатический агент русской разведки, военный и государственный деятель, генерал от кавалерии, герой войны 1812 года, доверенное лицо трех императоров —...
Какого это быть писателем, который потерял способность что-либо написать и под давлением своего воображения видеть наяву то, что должно было быть на бумаге? Это и предстоит выяснить Владиславу Романовичу.
Ночь музеев является знаменательным праздником для каждого Петербуржца, но что если действительность вдруг пошатнется, а реальность переплетется с вымыслом? Сумеет ли Владислав Романович обуздать свой неукротимый талант или падет под воздействием его страшной силы?
Опубликовано в качестве предисловия к книге Э.Хара-Давана «Чингис-хан, как полководец и его наследие», опубликованной в Алма-Ате в 1992 г. в издательстве КРАМДС-Ахмед Ясави (Корпорация КРАМДС – Казахстанская республиканская ассоциация международного делового сотрудничества, существовала в Казахстане в 1989-1996 гг.).
Повесть о нелегкой борьбе с мафией за честное имя человека, за возможность говорить правду, за справедливость. Действие происходит в 1980 году в Узбекистане.
Книга видного британского историка – яркий и невероятно увлекательный рассказ обо всех сторонах жизни Средиземноморья, включая климатические условия, географию, флору и фауну. Однако главное внимание Брэдфорд уделяет богатой и многогранной истории этого региона. Он пишет об этрусках, финикийцах, греках и персах; рассказывает о кораблях, на которых они плавали, о войнах, которые они вели. Он представляет Пелопонесскую войну, анализирует отношения греков с Востоком, борьбу между Римом и...
«Африканец» – это больше чем воспоминания о тех годах, которые Жан-Мари Гюстав Леклезио провел в Африке, где его отец работал врачом. Это рассказ об истоках его мыслей, стремлений, чувств. Именно здесь, в Африке, будущий нобелевский лауреат почувствовал и в полной мере осознал, что такое свобода – бескрайняя, безграничная. Свобода, которую можно ощутить только на этом континенте, где царствует дикая природа, а люди не знают условностей.
Сотрудница рекламного агентства Индия была в шоке: ее пригласили организовать вечеринку, а встретили как девушку по вызову! Оказывается, кто-то приделал к чужому голому телу ее фото, поместил все это безобразие на визитку и пустил в народ, не забыв указать телефончик. И вот любители интимных радостей не замедлили объявиться! Спасла Индию верная подруга Алка. А на следующий день позвонил несостоявшийся клиент и потребовал вернуть ценнейшего нефритового слона, якобы украденного ночной бабочкой....
Эти стихи про войну я начал писать, когда войны на Донбассе не было и в помине. Первое стихотворение "Видишь ли ты?" я прочитал своему другу в 1999 году. Он тогда мне ответил, что видит. Спустя 15 лет он горячо приветствовал Евромайдан и считал Россию врагом…А потом, уже после того, как украинские так называемые добровольческие батальоны понесли на Донбасс зло, я написал и об этом. С каждым годом стихов становилось всё больше. Они уже не вписывались в привычный формат любовной и гражданской, и...
Перемены — это всегда испытания. Жизнь Максима Авермана начиналась прекрасно и легко под крылом любящей семьи. Но рухнул Советский Союз, и благополучие семьи оказалось под его обломками. Парень мог плыть по течению, надеясь на удачу, но решил рискнуть, оставил за спиной свое прошлое. И доказал самому себе, что он сильнее обстоятельств и сможет стать опорой семьи, заменив погибшего отца.
Новый год — пора чудес и волшебства. В канун праздника маленький зайчонок узнаёт способ исполнения желаний и решает его попробовать. Что же для этого нужно? Всего-то написать на снегу заветные слова и верить в чудо.
Тетя нагадала Сале счастье с одним человеком, но она полюбила другого... Чему же верить: предсказанному будущему, которого она так ждала, или своему сердцу?
«Исчезновение Залмана» – сборник рассказов русско-американского двуязычного писателя Максима Д. Шраера. Вступая в диалог с творческим наследием И. Бабеля, В. Набокова, И. Б. Зингера и Б. Маламуда, художественная проза Шраера развивает традиции русской и еврейской литературы в США. Это книга о жизни выходцев из СССР в современной Америке: эмоционально накаленные взаимоотношения, проблемы смешанных браков и сложность выбора между любовью и принадлежностью к религии…
Во мне нарастает тёмная сила. И я не уверена, что могу её контролировать. Король фейри хочет моей смерти. Его ассасины выследили меня и чуть не убили... но теперь они сами лежат безжизненными трупами в луже крови. Однако цена, которую я заплатила, слишком высока. Они навредили дорогому мне человеку, и я жажду мести. Мне надоело наблюдать со стороны. Следуя за соблазнительным фейри Роаном, я присоединяюсь к повстанцам, но на каждом шагу меня окружают подозрения. Из-за странной новой магии в моей...
Жил на свете рыжий кот. И поехал он однажды летом на дачу. И все бы хорошо, но птичка в кусте пела и спать коту не давала. Вот и полез он отомстить пернатой, а вывалился в самую настоящую волшебную сказку. С вредной девицей-ежкой.
Игоря Северянина называли «королем поэтов», и в этом есть доля правды — царственной и величавой поступью его стихи вошли в золотой фонд серебряного века. В его стихах и тонкая лирика, и громогласный эгофутуризм, перья павлина мешаются с шампанским, и вот-вот отойдет последняя электричка на Марс. В искристой лире Северянина играют мириадами отблесков декадентство, нигилизм и футуристические настроения. Поэтический антипод Маяковского, салонный поэт, но и в будуаре можно философствовать. Второй...
Автор этой книги, Евфросиния Антоновна Керсновская (1907–1994), родилась в Одессе в дворянской семье. В годы гражданской войны семья спасается от преследования большевиков и переезжает в свое родовое имение в Бессарабию, которая тогда была частью Румынии. Евфросиния своим трудом поднимает пришедшее в упадок хозяйство, становится фермером. После ввода советских войск в Бессарабию в 1940 г. мать и дочь Керсновских, как бывших помещиков, выгоняют из дома. В 1941 году ее, как и многих других...
Стоимость фирмы "Романов и КО" увеличилась в пять раз = у Довлатов деньги в сейф не влезают. Чужие ишвар [9] проникают на Землю.
По сюжету нас ожидает.
+ Запретная библиотека и манускрипт безумного араба Аль-Хазреда (тайны Сопряжения)
+ Обучение в Мискатонском Университете (тот самый Аркэм)
+ Демоны (уи-и-и, Лупергод!)
Ну и самом собой - долгожданный рейд на летающие острова ??
Сколько раз, сколько раз я так садилась и начинала писать не просто книгу, а честную историю своей жизни. Мне всегда казалось, что моя история похожа на сотни, а может, даже тысячи потерянных страниц из книг, собранных в одну мою. Жить нужно так, чтобы после тебя что-нибудь осталось. Именно такой вывод я сделала, когда начала терять своих близких, родных и любимых… Смысл этой книги прост: я хочу, чтобы те, кто отчаялся, нашли в себе силы продолжить движение только вперед.
Ася и Сергей — обычные современные ребята, которым довелось попасть в необычный мир. Любопытство и любознательность приводит их к опасным, но увлекательным приключениям… Кто в детстве не мечтает о машине времени! Очутиться в будущем или прошлом, реально пообщаться с нашими предками или своими глазами увидеть, что же будет потом, через столетия… Это, конечно, можно, но, увы, только в сказке. Зато сказка поведет вас по лабиринтам приключений, отворит двери загадочных замков и предложит сразиться...
«История о нас» Адама Резерфорда рассказывает о том, как мы стали теми, кто мы есть. Нам нравится думать о себе как об исключительных существах, но есть ли в нас действительно что-то особенное, отличающее от других животных? Ведь многие из наших «уникальных» качеств, которые предположительно делают нас людьми, можно найти и у других животных. В этом оригинальном и увлекательном путешествии по жизни на Земле Адам Резерфорд исследует, как много вещей, которые когда-то считались исключительно...
В книге представлены избранные сочинения о воспитании детей выдающегося польского гуманиста и писателя. В известных читателю работах "Как любить ребенка", "Право ребенка на уважение", "Воспитательные моменты" и других, включенных в данную книгу, а также во впервые публикуемых материалах сформулированы основные положения его новаторской педагогики, получившей название "педагогика сердца".
«Писатель на дорогах Исхода. Откуда и куда?» – название книги эссеиста, литературоведа и прозаика Евсея Цейтлина. А маршрут его литературных путешествий проясняют слова, которые не раз повторит автор: «Мы все еще идем по символической пустыне». В дороге читатель откроет для себя «землю неизвестную»: будни, проблемы, лица сегодняшней литературной эмиграции. Обычно, говоря о писателях зарубежья, вспоминают несколько известных имен. Внимание Евсея Цейтлина привлекают прежде всего те, кто «остался в...