Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел из-за обилия навязчивых действий и мучаетесь от избыточной тревоги и её телесных симптомов, тогда эта книга для вас. Авторы постарались в доступном виде представить пошаговую инструкцию по преодолению навязчивых состояний на основе принципов когнитивно-поведенческой психотерапии.
Гнев – одна из самых разрушительных и физически вредных эмоций, по степени своей деструктивности превосходящая тревогу. Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточного гнева и агрессивного поведения. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной в мире при работе с различными эмоциональными расстройствами.
Как мозг обрабатывает информацию об окружающем нас пространстве? Как мы координируем движения, скажем, при занятиях спортом? Почему жесты помогают нам думать? Как с пространством соотносятся язык и речь? Как развивались рисование, картография и дизайн? Книга известного когнитивного психолога Барбары Тверски посвящена пространственному мышлению. Это мышление включает в себя конструирование «в голове» и работу с образами в отношении не только физического пространства, но и других его видов –...
Благодаря развитию социальных сетей и интернета информация сейчас распространяется с ужасающей скоростью – И не всегда правдивая или та, которую мы готовы раскрыть. Пост какого-нибудь влогера, который превратит вашу жизнь в кромешный ад, лишит ваш бизнес потребителей, заставит оправдываться перед акционерами, партнерами и клиентами всего лишь вопрос времени. Как реагировать, если кто-то сообщает ложные сведения о вас или вашем бизнесе? Что делать, если вы оказались вовлечены в публичный...
Захар Прилепин – прозаик, публицист, музыкант, обладатель премий “Большая книга”, “Национальный бестселлер” и “Ясная Поляна”. Автор романов “Обитель”, “Санькя”, “Патологии”, “Чёрная обезьяна”, циклов рассказов “Восьмёрка”, “Грех”, “Ботинки, полные горячей водкой” и “Семь жизней”, сборников публицистики “К нам едет Пересвет”, “Летучие бурлаки”, “Не чужая смута”, “Взвод”, “Некоторые не попадут в ад”. “Ополченский романс” – его первая попытка не публицистического, а художественного осмысления...
В августе 1854 года в Балтийском море появился англо-французский флот с десантом на борту и атаковал русскую крепость Бомарзунд, на Аландских островах. Тогда же в охваченную войной Балтику непонятно как угодили несколько боевых кораблей Российской Федерации. Русские моряки пришли на помощь своим предкам. Враг потерпел полное поражение. Но смертельная опасность грозила Севастополю – главной базе русского Черноморского флота. «Попаданцы» отправились на Черное море и там спасли город русской...
Сергей. Было крайне неосторожно спорить на «американку» с приятелем, у которого когда-то увел девушку. Теперь придется провести отпуск с первой, кто откликнется на приглашение в сети. А поскольку я любимчик фортуны, это обязательно окажется тупая и страшная истеричка. *** Настя. Провести отпуск с незнакомцем из интернета и не влюбиться? Легко. Во-первых, я должна написать об этом статью. Во-вторых, на кону должность начальника отдела в не самом последнем глянце. В-третьих, он мне просто не...
Это история о том, что прекрасный принц найдет вас, где угодно. Даже если вы живете в глухих лесах на отшибе мира, чтобы спрятать там собственные темные секреты. Но так ли прост этот очаровательный принц? И что заставило его несколько месяцев скрываться в лесах, упорно избегая людских жилищ?
Мир населен ангелами, демонами и смертными. Но вы не найдете четкого деления на добро и зло, если загляните в души его обитателей. Однако, возможно, там найдется место для любви...
Мадлен — моя первая любовь, он тот кто ворвался в мое сердце, и уничтожил в одно мгновенье всю мою жизнь. Возможно я бы простила его со временем…но он растоптал меня среди десятков друзей и воспитателей, на глазах у всего детдома, раскрыл мое тайное, и трепетное чувство к нему. Мой дневник — мое единственное воспоминание о родителях, и голос души, превратился в прах. Соженный руками любимого парня, те строки что он с насмешкой произносил вслух, оглушили меня, опустили с небес на землю. Но…
Ему пришлось пожертвовать многим, принимая магический дар - но всё это не ради себя самого. Был он бесконечно честен и предан своему императору. И ещё в его жизни существовала самая сильная привязанность: город, который они возводили вместе с Петром Великим.
Это история А. И. Вортеп-Бара, таинственного хозяина книжной лавки и Хранителя города.
В мае северные леса и их таинственные обитательницы просыпаются, чтобы провести короткое бурное лето и снова уснуть до следующей весны... Тем временем, законы города требуют проявлять смелость, силу воли и изворотливость - иначе не выжить. Анна не оставила надежду встретиться с матерью и узнать её тайну, только никто, кроме князя Полоцкого не сможет в этом помочь.
Но ещё важней для неё отыскать и спасти любимого. Того, кого уже однажды смогла отвоевать у смерти и вернуть ему желание жить.
Анна уверена, что её предали все: муж, сестра, мачеха, прислуга. У неё осталась одна надежда - таинственный опасный князь Полоцкий. Князь знает, что случилось с её матерью, он единственный, кто не желает графине зла и мог бы её спасти.
Тем временем в городе, под присмотром старушки-знахарки, остаётся закованным в цепи единственный выживший - тот, кто раньше был человеком.
Елена, тихая спокойная девушка, всегда восхищалась старшей сестрой, красавицей Анной, предпочитая рядом с ней оставаться в тени. Однако после появления в их жизни графа Левашёва, покорителя сердец и знатного дворянина, отношения между сёстрами меняются. Елена влюблена в графа, но не ей, а Анне вскоре предстоит стать его женой. И вдруг в семье замечают, что невесту словно подменили.
Тем временем Елена пытается смириться с происходящим, но не может...
Знаете ли Вы, что историю про трех мушкетеров рассказал Атос? Да-да, в предисловии к роману Дюма говорит о том, что история основана на записках графа де Ла Фер. Шутил Дюма или был серьезен — мы не знаем. Но зато знаем, что Атос был человеком серьезным и молчаливым. Все ли он рассказал? Или же о чем важном промолчал?
Игра с полным погружением — это хорошо. Главное — не слишком-то погружаться. А то можно и не всплыть.
От автора:
Вообще-то это не рассказ, а повесть, но такого жанра в списках АТ нет.
Где-то, вне пределов всех известных вселенных, существует Планета Хаоса. На ней не действуют законы. Вообще. Никакие. Даже законы природы и логики. Но книга не о планете. Для одного из своих жителей Планета подготовила особую судьбу… Каждый раз он просыпается в другом мире. В этот раз в мире страны Славии, где, кознями королевского колдуна вынужден отправиться в спасательную экспедицию на поиски пропавшей девушки. Вместе с ним участвуют: наивная принцесса и столетний сенатор давно и прочно...
Адмирал, предавший императора и лейтенант, вышедший в одиночку против инопланетных захватчиков, нерадивый студент, позвавший халяву и наемник с автоматом посреди джунглей, батальонный разведчик и школьник-химик, самый невезучий человек в мире и пуговичных дел мастер, любитель попить чай на крыше и отчаянная журналистка, враги народа с промытыми мозгами и вождь народа, выживальщик в постапокалипсисе и исчадие Света, мародер на службе короля и громила-северянин, бывший бог и обладатель абсолютной...
На тихой ли улочке, или на шумном ли проспекте, в столице или в провинции — в любом месте вы можете обнаружить вход в книжный магазин со странным названием «Альтист». Альт. Ист. Альтернативная история. Зайдите туда, поговорите с продавцом, купите книгу… Только будьте осторожны. А то следующий покупатель купит книгу про ВАС. От автора: Цикл завершен. Маски сняты, секреты раскрыты. Каждый рассказ относится к одному из десятилетий 20–21 веков: — 1900-е — Нужное место. — 1910-е — Кушайте...
Далеко-далеко живет кот. Серый, толстый, пушистый, с мягким животиком и круглыми зелеными глазами, которые любят хитро прищуриться или превратиться в щелочки от удовольствия. Каждый день кот садится за стол и на некоторое время становится волшебником.
Кот делает сказки.
От автора:
Приходит ко мне иногда муза — и я пишу сказки. Короткие, тихие, уютные. Может быть, кто-то их с удовольствием прочитает, а кое-кто — и перечитает.
Эта книга поможет женщине почувствовать уверенность в собственных силах, даст практические советы по организации личного и рабочего времени, подскажет, как выбрать “то самое” дело, и откроет еще множество секретов успешного бизнеса с женским лицом.
Книга о том, как превращать препятствия в возможности стать мудрее, сильнее, упорнее и уверенно прокладывать путь к желаемым результатам. Для тех, кто разочарован, деморализован или не знает, как выбраться из накатанной колеи.
Полин Браун, в течение 25 лет возглавлявшая североамериканское подразделение Moet Hennessy Louis Vuitton, рассказывает об эстетической составляющей в бизнесе, а также рассказывает, как развить эстетический интеллект в себе.
Творчество и инновации – естественная потребность человеческого вида. Автор демонстрирует читателю величайшие творения человечества и раскрывает удивительную историю их создания. Важная книга для будущих творцов и новаторов.