Книги 2023 года
Авторы, известные польские диетологи-нутрициологи, рассказывают, как и почему развиваются аутоиммунные состояния и что можно сделать, чтобы защитить свой организм, а уже появившееся заболевание перевести в стадию ремиссии. Подробно описаны симптомы таких болезней, как ревматоидный артрит, болезнь Хашимото, целиакия, диабет I типа и болезнь Крона.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
В книгу вошли прозаические произведения А.С. Пушкина: роман «Дубровский» и цикл «Повести Белкина». Романтические герои, благородные разбойники, сентиментальные барышни увлекают читателей в хоровод удивительных событий.
Произведения включены в школьную программу и отражают наиболее заметные литературные направления начала XIX века.
Джена Рид – известная гадалка, в прошлом профайлер ФБР. Она отлично разбирается в психологии, поэтому филигранно рассказывает клиентам то, что они хотят узнать от карт Таро и духов умерших. Однажды к ней приходит Клэр Уотсон, возлюбленная недавно умершего пианиста Пола Морриса. Все считают, что знаменитый музыкант погиб в результате несчастного случая. Клэр мучают вопросы, на которые мог бы ответить только Пол. Внезапно Джена интересуется этим делом и решает найти настоящего убийцу пианиста… ...
Роды – естественный, заложенный природой процесс. Но также это и большой стресс и нагрузка для организма женщины. Поэтому лучшее, что может сделать будущая мама, – это подготовить себя и свое тело к родам, освободиться от страхов, тем самым облегчив родовый процесс. В этой книге вы найдете все, что нужно знать беременным: от постановки на учет к врачу до родов, выписки из роддома и первых дней жизни с малышом. Никакой голой теории или сложной медицинской терминологии – все написано простым...
Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес – это не спринт, а марафон. После рождения ребенка как никогда необходимо внимательно относиться к себе, своим желаниям и потребностям, чтобы в погоне за мечтой не навредить ни себе, ни малышу. Именно поэтому Мария Федина, нутрициолог, консультант по коррекции веса, составила данное пошаговое руководство по восстановлению после родов. Она собрала в нем всю необходимую теорию и эффективные упражнения,...
Анализы крови, почечные и печеночные ферменты, гормоны, холестерин, онкомаркеры и еще более 10 других популярных исследований, которые мы часто проходим самостоятельно, а потом не можем расшифровать. Книга-помощник каждому, кто посещает лаборатории без назначения врача, а также тем, кто хочет понимать, почему доктор поставил тот или иной диагноз.
Шокирующая реальная история 15-летней девушки, готовой убить всю свою семью ради мужчины вдвое старше нее, – от классика американской тру-крайм литературы. Когда бизнесмен Фрэнк Коломбо, его жена Мэри и их 13-летний сын Майкл были жестоко убиты в своем доме в пригороде Чикаго, у всех в голове пронеслась одна мысль: кто расскажет их дочери Пэтти? Но Пэтти уже все знала. Пятнадцатилетняя девушка была сексуальной рабыней взрослого женатого мужчины Фрэнка Делуки, отчаянно, слепо преданной ему....
В центре Неназванного города стоит старый дом из красного кирпича. Много лет о нем ходят самые разные слухи: говорят, пока он был жилым, там часто случались убийства и самоубийства, ночами по комнатам разгуливали призраки, а когда дом стоял заброшенным, там жил известный на всю округу маньяк-убийца! Теперь в доме расположилось архитектурное бюро, где работают самые обычные люди. Но однажды Катю, сотрудницу офиса, прямо на работе начинает преследовать жуткое видение: человек в маске идет за ней...
От любви до ненависти — один шаг. Одно предательство. Он был для меня целым миром, но променял на благополучие своего королевства. Теперь мы враги, и он — мой пленник.
Наридия – это материк, где царил мир между странами-соседями, а угроза исходила лишь из-за моря. Но даже здесь человеческая сущность смогла взять свое, и реки крови пролились на плодородные земли, окропив людей жестокость, алчностью и обманом. В эти темные времена все нуждаются в сильном, отважном и справедливом герое, но что если он еще слишком молод? Эта история про Райгона – юношу, которого жизнь рано заставила пролить чужую кровь и принять ответственность за судьбу Наридии. Легкая миссия...
Городское фэнтези, Героическая фантастика, Подростковая литература, Приключенческое фэнтези, Детское фэнтези, Героическое фэнтези
Однажды Пруту и его друзьям уже довелось побывать в горах, встретиться там с коблиттами и разведать тайну Серых пещер, где и обосновался этот коварный народец. И вот теперь юному орку предстоит вновь наведаться в логово врага. Правда, уже вместе с отрядом взрослых воинов. Впрочем, от этого поход в Серые пещеры не станет менее опасным. Ведь впереди предстоит встреча не только с проклятым народцем, но и со страшными умертвиями. А ещё с подземными чудищами, драконом и даже с самым настоящим...
Детская фантастика, Советская детская литература, Для среднего школьного возраста (Подростковая литература) 12+
Пятеро детей из будущего – четверо мальчишек и одна девочка – угоняют с космодрома сверхскоростной звездолёт и втайне от взрослых отправляются в путешествие к дальним планетам за пределы Солнечной системы. Во время путешествия им предстоит повзрослеть, научиться приходить на выручку друг другу, прощать взаимные промахи и ошибки, не теряться в трудных ситуациях. А испытав множество опасных приключений на неизвестных планетах, ребята по-настоящему смогут оценить свой родной дом – планету Земля,...
Данил Корецкий, Александра Маринина, Илья Куликов… В основе их книг и сценариев – оперативно-разыскная деятельность наших государственных органов. «Записки провинциального опера» – еще один взгляд на работу оперуполномоченного, на его становление в профессии, формирование характера, мировоззрения.Максим Уваров, попавший в ФСБ после окончания гражданского вуза, стал опером. Проработав в органах не один год, он рассказывает о случаях, с которыми столкнулся в своей профессиональной деятельности, –...
Готовы заключить сделку с говорящим тигром? Девочка должна пройти квест до конца, чтобы спасти свою бабушку, но сделать это непросто: древние сказки и современная реальность перемешались. Лили и ее семья переехали, чтобы быть поближе к любимой бабушке. Но только Лили знает бабушкину тайну, лишь она одна верит в волшебство. Тигр из старых сказок пришел забрать назад то, что было похищено давным-давно. Взамен он обещает исцелить бабушку. Но можно ли верить тиграм? Лили должна найти в себе...
«Мое идеальное убийство» — это триллер, где карты раскрываются быстро, а напряжение с каждой страницей только нарастает. Что сделают герои в следующий момент? Куда заведут их странные мечты и стремления? Борис Сахаров устраивает невероятные перформансы на ночных улицах: с помощью манекенов создает красивые и одновременно жуткие композиции, имитирующие смерть. На липовых трупах он оставляет записки, которые должны донести до общества смысл его очередного «творческого высказывания». Однако в душе...
Лето, каникулы, деревня, инопланетяне… Стоп. Откуда в деревне инопланетяне? Девочка Юля приезжает к прабабушке в гости и обнаруживает в дровяной кладке у соседей настоящее чудище! Точнее, чуть-чудище, потому что оно маленькое и пушистое. А зовут его Вася, или, если угодно, Васьмильфурий. Прилетел он с планеты Синехвостиковая и теперь никак не может вернуться назад. Ох, что теперь начнё-ё-ётся!
«Загадочный случай в Лавке сладостей» – это и детективные истории, и приключения, и невероятно вкусный мир оживших сладостей! Следствие ведут Кексик и Вишенка – брат и сестра из Леденцового городка. Им предстоит узнать, кто украл цветную посыпку у мистера Пончика, хозяина Лавки сладостей. Преступника вроде бы нашли и надёжно заперли, а десерты из пекарни продолжают пропадать! А ещё дети разгадывают тайну пропажи древней кулинарной книги. Лавка со старинным портретом, ветряная мельница,...
Правила трех из «Большого справочника выживальщика» гласят: чтобы выжить, мы принимаем решение за три секунды. Наш мозг обходится без кислорода три минуты. В экстремальных условиях человек выдерживает три часа. Без воды – три дня. А без еды – три недели. Эти правила Тван выучил наизусть: они наверняка пригодятся ему в заснеженной рыбацкой деревне в Исландии, куда его с сестрой Линдой везут мама и бабушка – навестить прадедушку Каса. Но это лишь предлог, а на самом деле они хотят уговорить...
Девятилетний Альфред живет практически один: маму он не помнит, а отец, со своими вечными командировками, сам едва замечает, что у него есть сын. Забыть перед отъездом, что ребенку надо оставить хотя бы деньги на еду? Легко! Но однажды голодной бессонной ночью в щель для писем падает газета, а вместе с ней яблоко, шерстяные носки и бутерброд. И с этого момента начинается незабываемое приключение, которое меняет всё – как мы скоро узнаем, не только для Альфреда. В доме Аманды Шелест – загадочной...
Три сестрёнки, Киля, Транти и Бачата, живут в удивительном доме. В нём стены, пол и потолок покрыты мягким зелёным мхом, буфет выдаёт обед на свой вкус, дверь в библиотеку похожа на книжный корешок, а старый сундук умеет щёлкать орехи… Но девочки и не подозревают, что их дом особенный, – привыкли! Однажды утром у них на кухне появляется розовый крокодил по имени Бруклин, а из книжек домашней библиотеки начинают бесследно исчезать самые интересные страницы. Что происходит? Где искать страницы и...
Наделённая потрясающим чутьём и феноменальной памятью, Агата Мистери мечтает стать писательницей детективных романов. Но это в будущем, а пока она просто превосходная сыщица! Вместе со своим незадачливым двоюродным братом Ларри, студентом детективной школы, она путешествует по миру, чтобы решать самые запутанные загадки. А помогают им преданный дворецкий, вредный сибирский кот и множество неподражаемых чудаковатых родственников. Загадка фараона Египет, Долина царей. Группа археологов...
Наделённая потрясающим чутьём и феноменальной памятью, Агата Мистери мечтает стать писательницей. Но это в будущем, а пока она просто превосходная сыщица! Вместе со своим незадачливым братом Ларри, студентом детективной школы, она путешествует по миру, чтобы решать самые запутанные загадки. А помогают им преданный дворецкий, вредный сибирский кот и множество чудаковатых родственников. Бенгальская жемчужина Из храма Богини Кали в индийской деревне Чотока похищена легендарная бенгальская...
Наделённая потрясающим чутьём и феноменальной памятью, Агата Мистери мечтает стать писательницей. Но это в будущем, а пока она просто превосходная сыщица! Вместе со своим незадачливым братом Ларри, студентом детективной школы, она путешествует по миру, чтобы решать самые запутанные загадки. А помогают им преданный дворецкий, вредный сибирский кот и множество чудаковатых родственников. Меч короля Шотландии В замке Данноттар хранится меч Роберта Брюса, легендарного короля Шотландии....