Книги 2025 года
Владелец тревожности
Год выхода: 2025
Над человеком нет ни ангелов, ни демонов. Есть только Владелец тревожности. Иногда с ним можно поговорить и даже посмеяться. Вот только нельзя ни о чём его просить.
Выбери себя
Год выхода: 2025
Книга о том, как справляться с тревогой, находить внутренний ресурс и не терять веру в завтра. Девиз книги: сам себе психотерапевт! Устали от хронического стресса? Тревога не дает расслабиться и радоваться жизни? Не можете заснуть или просыпаетесь в панике? Забыли, когда последний раз отдыхали, но все равно ничего не успеваете? В книге вы найдете огромное количество полезных советов и простых, но очень эффективных упражнений и техник, которые помогут сделать жизнь проще, научиться выбирать себя...
Цель. План. Действие
Год выхода: 2025
Книга «Цель. План. Действие» поможет вам научиться ставить и достигать цели, не теряя мотивации на пути. Вы познакомитесь с эффективными методами целеполагания, научитесь преодолевать сомнения и неудачи, разрабатывать стратегии и достигать долгосрочных успехов. Практические советы и техники помогут вам сделать целеполагание частью жизни, обеспечив стабильный прогресс и личностный рост.
Все тайны Златы и Урсулы. Шестая часть
Год выхода: 2025
Серия: Тайны жизни Златы (#6)
Злата продолжает искать настоящую любовь и не может понять, как быть счастливой. В карьере она разочаровывается. Мужчин начинает использовать. Точно так же поступает и ее дочь Урсула, повторяя Судьбу своей матери. Она снова попадает в приключения. И каким-то чудом умудряется выжить. Снова измены и скандалы. Преследования и любовь. Настоящая страсть, от которой влюбленные теряют голову и бросают семьи. Сюжет захватывает и удивляет неожиданной развязкой. Имена персонажей изменены. Все...
Любовные истории Златы. Пятая часть
Год выхода: 2025
Серия: Тайны жизни Златы (#5)
Судьба пожившей учительницы Златы еще больше становится интересной, хотя кажется, что на склоне лет невозможно изменить жизнь или влюбиться. Урсула же, дочь своей мамы, продолжает вовлекаться в фантастические приключения и вовлекать в них всех окружающих.
Имена персонажей изменены. Все персонажи являются вымышленными, и любое совпадение с реально живущими или жившими людьми случайно.
Психотерапия при нейродермите
Год выхода: 2025
Нейродермит — это хроническое заболевание кожи, которое характеризуется воспалением и зудом, вызывая дискомфорт и изменяя внешний вид кожи. Это заболевание часто связано с повышенной чувствительностью кожи к внешним раздражителям, а также с нарушениями в работе иммунной системы. Влияние нейродермита на психическое здоровье пациента может быть значительным, так как кожные болезни, в том числе нейродермит, оказывают влияние на эмоциональное состояние и качество жизни человека.
Психотерапия шизофрении
Год выхода: 2025
Шизофрения — это психическое расстройство, которое нарушает способность человека различать реальность и вымышленное. При шизофрении происходят значительные изменения в восприятии, мышлении, эмоциях и поведении, что приводит к социальной изоляции и проблемам в повседневной жизни.
Хотя шизофрения не является «множественной личностью», как ошибочно считают некоторые, она характеризуется нарушениями, которые могут сильно изменять личность и поведение.
Кризис без паники: Техники эмоционального выживания
Год выхода: 2025
Эмоциональные кризисы — неотъемлемая часть жизни каждого человека, но справляться с ними без паники возможно! Книга "Кризис без паники: Техники эмоционального выживания" — это подробное руководство по сохранению внутреннего равновесия, несмотря ни на что. Вы узнаете, как распознавать ранние признаки стресса, находить его первопричины и использовать проверенные методы борьбы с паникой, страхами и тревогой. Практики дыхания, осознанности, медитации, визуализации и сознательной саморефлексии...
Секреты эмоционального мозга: Как чувства управляют вашей жизнью
Год выхода: 2025
Эта книга – ваш путеводитель по загадочному миру эмоционального мозга! Почему мы чувствуем страх, радость или гнев? Как эмоции управляют нашими выборами, поведением и отношениями? Автор глубоко погружается в тайны вашего сознания, объясняя, как эмоциональные центры мозга влияют на всё: от простых решений до сложных жизненных путей. Вы узнаете, как эмоции формируются, какое значение они имели в эволюции и почему они спасают нас каждый день. Научные факты, увлекательные примеры и...
Синдром отличника: Как не сломать ребёнку психику в гонке за успехом
Год выхода: 2025
"Синдром отличника: Как не сломать ребёнку психику в гонке за успехом" — это практическое руководство для родителей, педагогов и всех, кто заботится о психическом здоровье детей. В мире, где успех ценится выше внутреннего равновесия, книга помогает понять, как стремление к идеалу влияет на эмоции, мотивацию и самооценку ребёнка. Автор подробно раскрывает причины возникновения синдрома отличника, объясняет, как школа, семья и общество формируют давление на детей, и делится методами...
Тайны жизни Златы. Книга вторая
Год выхода: 2025
Серия: Тайны жизни Златы (#2)
Учительница, сорок пять, брюнетка, красивая карие глаза, длинные волосы, деловой стиль.
Трагедия Златы и Урсулы. Девятая часть
Год выхода: 2025
Серия: Тайны жизни Златы (#9)
Красивая брюнетка с длинными волосами силуэт в дымке желто пепельный фон
Интриги Златы и Урсулы. Седьмая часть
Год выхода: 2025
Серия: Тайны жизни Златы (#7)
Захватывающий сюжет про то, как женщины пытаются устроить свою судьбу. Педагог Злата и ее дочь Урсула. Которые запутались в своей жизни. Как всегда интриги, разоблачения, тайны, любовные треугольники, обманутые жены. И попытка найти свое счастье. Чем это закончится, покажет новая история.
Имена персонажей изменены. Все персонажи являются вымышленными, и любое совпадение с реально живущими или жившими людьми случайно.
Тайны жизни Златы. Третья книга
Год выхода: 2025
Серия: Тайны жизни Златы (#3)
Приключения в жизни педагога Златы продолжаются - останется ли она замужем за Ваней? Выйдет ли замуж ее дочь Урсула за своего жениха? И много еще каких тайн, загадок и историй произойдет со всеми героями. Которые шокируют или озадачат. Заставят плакать или смеяться. И часто себе сочувствовать.
Имена персонажей изменены. Все персонажи являются вымышленными, и любое совпадение с реально живущими или жившими людьми случайно.
Психотерапия подростковой депрессии
Год выхода: 2025
Подростковая депрессия — это серьезное психологическое расстройство, которое оказывает значительное влияние на эмоциональное состояние и поведение подростка. Депрессия в этом возрасте может проявляться не только в виде грусти и апатии, но и через изменения в социальной активности, поведении, а также в физическом состоянии.
Родитель – не учитель: Как помогать, но не мешать
Год выхода: 2025
Вы когда-нибудь задумывались, где заканчиваются обязанности родителя и начинаются задачи учителя? Книга «Родитель — не учитель: Как помогать, но не мешать» разрушает миф о том, что контроль и давление — ключ к успеху ребенка. Автор деликатно, но убедительно объясняет, как поддерживать ребенка в учебе, не нарушая границы его самостоятельности. Вы узнаете, почему критика часто приносит вред, как повысить мотивацию ребенка, сохраняя доверительные отношения, и каким образом совместное решение...
Психотерапия неврастении
Год выхода: 2025
Неврастения — это психоэмоциональное расстройство, которое характеризуется хроническим утомлением, раздражительностью, снижением работоспособности и повышенной чувствительностью к стрессовым ситуациям. Это заболевание, также известное как невроз истощения, часто связано с длительным воздействием стресса, перегрузкой или эмоциональными переживаниями.
Психотерапия биполярного расстройства
Год выхода: 2025
Биполярное расстройство (БР), ранее известное как маникально-депрессивный психоз, представляет собой психическое заболевание, характеризующееся чередованием эпизодов мании (или гипомании) и депрессии. Это одно из самых распространенных психических расстройств, которое затрагивает миллионы людей по всему миру и может существенно влиять на качество жизни пациентов.
Нейропсихология детства: Как работает мозг младшего школьника
Год выхода: 2025
Как работает мозг младшего школьника? Почему некоторые дети учатся легко, а другие испытывают трудности? Как эмоции, стресс, питание и сон влияют на когнитивное развитие? Книга "Нейропсихология детства: Как работает мозг младшего школьника" – это увлекательное путешествие в мир развивающегося детского разума. Вы узнаете, что такое нейропластичность, как формируются внимание, память, творческое мышление и самоконтроль, а также откроете секреты того, как музыка, игры и эмоциональный интеллект...
Родитель без чувства вины: Отказываемся от нереальных стандартов
Год выхода: 2025
«Родитель без чувства вины: Отказываемся от нереальных стандартов» – это честный и вдохновляющий путеводитель для мам и пап, которые устали бороться с постоянным ощущением, что они «недостаточно хороши». Книга объясняет, почему стремление соответствовать идеальным стандартам воспитания – ловушка, затягивающая в бесконечный круг самокритики и выгорания. Автор делится практическими советами, как отказаться от давления, принятого в обществе, и перестать жить ради чужих ожиданий. Вас ждут мощные...
Осознанность и контроль: Методы психической устойчивости
Год выхода: 2025
В мире, где стресс и хаос становятся привычной частью жизни, книга "Осознанность и контроль: Методы психической устойчивости" приглашает читателя в мир внутреннего покоя и гармонии. Это больше чем теория — это практическое руководство по укреплению своего ментального состояния через осознанные практики. С первых страниц вы узнаете, как внимание к настоящему моменту может преобразить вашу повседневность, открывая путь к более устойчивой психике. Исследуйте методы, которые помогут справляться...
Маленькое сердце
Год выхода: 2025
- Хочешь, оставляй его. Я помогу материально, но это все мое участие, - он кивнул на мой плоский живот и резко отвернулся. - Это все, что ты скажешь, Яша? – не знаю, что еще я ждала от него. - Ты знала, как я к этому отношусь, Ёсь. Я не хочу детей и не хочу никакой семьи. Не мое это. - Ну а я пришла и сказала тебе обо всем, чтобы потом не было сюрпризом. - Окей, - бросает безразлично. На этом наш разговор был закончен. *** Пять лет назад, когда мы только познакомились, я не хотела ни...
Парк аттракционов
Год выхода: 2025
Став случайной свидетельницей, Бьянка узнала личность скрывающегося авторитета города. Он, вопреки логике, оставил её в живых, но приказал молчать. Всё же информация просочилась и теперь ещё более опасные люди пытаются выведать у девушке имя криминального авторитета. Девушка пытается выпутаться из ситуации, но сделать это не так просто, особенно когда вмешивается страсть. Теперь всё приобретает ещё более пикантные оттенки. Это эротический, любовно-приключенческий роман с ретро атмосферой, где...
Вервольф. Победа любви
Год выхода: 2025
Байкерша Агнесс Вервольф появляется в сибирском селе, когда родственники солдата Великой Отечественной получили посылку с его медальоном и … ожерельем из волчьих зубов. В крутую мотоциклистку-оборотня влюбляются и внук погибшего солдата Роман, и вожак байкеров Чупакабра. Но относятся они к ней по-разному. Собственные поступки могут превратить человека в чудище... А у вервольфов иногда нелишне поучиться человечному поведению. Раненого русского бойца выхаживала девочка-оборотень в годы войны, и...