"Как справиться с усталостью. Путь к восстановлению энергии и силы духа" — это практическое руководство, которое помогает каждому восстановить внутреннюю гармонию и вернуть жизненные силы в условиях постоянного стресса и усталости. Книга раскрывает ключевые аспекты восстановления энергии, начиная от управления стрессом и завершения с полезными техниками саморазвития, до мощных практик благодарности и позитивного мышления. Она поможет вам не только справиться с эмоциональным выгоранием,...
"Как справиться с эмоциональным выгоранием. Возвращение к себе" — это практическое руководство, которое помогает восстановить силы и восстановить внутреннюю гармонию после эмоционального выгорания. В книге вы найдете эффективные стратегии и техники для борьбы с усталостью, стресса и негативными мыслями, а также советы по восстановлению самооценки и уверенности. Особое внимание уделено важности заботы о себе, организации времени и личных границ, а также эффективному общению с близкими. ...
Гнев ребенка проявляется в широком диапазоне: от плохих оценок до конфликтов с родителями, от замкнутости до самоубийства. Из этой книги вы узнаете, как помочь своему ребенку справляться с жизненными конфликтами, выражать свой гнев приемлемыми способами, стать цельной личностью.
Как справляться с отрицательными эмоциями? Это важная тема, которая поднимает вопрос о том, что положительно и что отрицательно. Существует ли что-либо полностью отрицательное или полностью положительное? Я на самом деле не знаю. Все взаимосвязано и обладает различными свойствами. Какой-то наблюдатель смотрит под одним углом и видит одну картину, но даже тот же самый наблюдатель подойдя с другой стороны, увидит вещи под другим углом. Оригинал страницы:...
÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷ Эта книга — первое серьёзное исследование по истории гражданской войны, написанное крупным военным специалистом Н.Е. Какуриным в начале двадцатых годов. С момента её издания в 1925 году книга долгое время хранилась в спецхране и была недоступна широкому читателю. Данная публикация подготовлена группой сотрудников Института марксизма-ленинизма при ЦК КПСС и ЦГАСА. Давая этой книге вторую жизнь, издательство надеется, что она представит интерес для всех, кто...
÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷ Эта книга — первое серьёзное исследование по истории гражданской войны, написанное крупным военным специалистом Н.Е. Какуриным в начале двадцатых годов. С момента её издания в 1925 году книга долгое время хранилась в спецхране и была недоступна широкому читателю. Данная публикация подготовлена группой сотрудников Института марксизма-ленинизма при ЦК КПСС и ЦГАСА. Давая этой книге вторую жизнь, издательство надеется, что она представит интерес для всех, кто...
Очерк К. Чапека «Как ставится пьеса» первоначально печатался на страницах газеты «Лидове новины» (1925) и журнала «Розправы Авентина» (1925), где была опубликована часть главы «Путеводитель по закулисному миру». Для первого книжного издания (Прага, 1925) К. Чапек написал «Введение», вступительные пассажи к главам «Премьера» и «Путеводитель по закулисному миру», а Иозеф Чапек – главу «Техника сцены».
В этой книге Александр Звягинцев собрал необычные истории, и каждая из них — тень далекого и недавнего прошлого с его правителями и кумирами, злыми гениями и серыми кардиналами, интригами государственного мае штаба и личными драмами героев.
Острый взгляд писателя сумел задержать уходящее мгновение и приоткрыть завесу ранее неизвестных и малоизвестных событий, о которых вы узнаете из первых уст. Ведь непосредственным свидетелем и участником некоторых из них был сам автор…
В 2011 году отмечается бесславное окончание горбачевской «перестройки». Она привела к гибели СССР и к захвату власти группировками «новых русских», поделивших между собой богатства советской державы. Между тем в 1930-х годах в СССР тоже происходила «перестройка», но тогда были достигнуты впечатляющие результаты в экономическом развитии. То, к чему призывал в 1980-е годы М. Горбачев — «ускорение научно-технического прогресса», «выход на новые рубежи», — было осуществлено Сталиным, но без развала...
В этой книге вы найдете исчерпывающую информацию о том, что такое авитология, какие знания и навыки необходимы для успешной работы в этой области, а также актуальные тренды и инновации, которые формируют будущее этой профессии. Мы раскроем секреты эффективного взаимодействия с клиентами, научим разрабатывать индивидуальные программы и дадим советы по продвижению своих услуг на рынке. Погрузитесь в захватывающий мир авитологии, откройте для себя все возможности этой профессии и станьте экспертом!
Когда Мэгги Уэллер нанималась няней в американскую семью, у нее были грандиозные планы: подзаработать денег, закончить образование и получить диплом, который позволит ей найти работу в любой стране. И вдруг выяснилось, что срок ее визы истекает, она должна выехать из страны и оставить маленькую сиротку Кэт, которую успела полюбить, да и мечты о дипломе лопнули как мыльный пузырь! Есть только один выход — его предложил глава семьи, Алекс Харрисон, но это совершенно невероятный выход…
Внутри ты найдешь:
• Как победить сомнения и внутреннего критика.
• Почему гордость и эгоизм — это твои сильнейшие союзники.
• Как говорить, действовать и думать так, чтобы никто не смел усомниться в твоей ценности.
• Практические советы, афоризмы и философию, которые сделают тебя уверенным и недосягаемым.
Это небольшая повесть. Впрочем, как и завелось. Выдумка или правда, решайте сами. Все ради последней главы. Не устанете читать, пока до нее доберетесь.
Эта любопытная информация – ибо, что бы о ней ни подумали, она, без сомнения, будет признана таковой – в нижеследующей статье заслуживает несколько слов в качестве вступления. Подробности, сообщаемые в ней относительно предмета, который всегда считался одной из величайших и наиболее строго охраняемых тайн посвящения в оккультизм со времён риши вплоть до появления Теософского Общества, стали известны автору статьи благодаря обстоятельствам, которые показались бы обычному европейцу странными и...
Олег Тиньков — легенда российского бизнеса, настоящий человек-бренд и яркий, харизматичный лидер. Он построил уже пять успешных компаний в самых разных отраслях и поэтому знает все о том, как начать свое дело с нуля и раскрутить его до бизнеса с многомиллионными, а то и миллиардными оборотами. Можно ли повторить его путь и стать столь же успешным? Можно, уверен Олег. Потому он написал эту книгу. Что нужно, чтобы стать предпринимателем? Как выбрать отрасль, в которой вы будете работать? Где взять...
Хорошее знание английского – это не просто ваше конкурентное преимущество в борьбе за успех, это мощный инструмент, который откроет вам целый мир возможностей. Благодаря английскому языку любое ваше начинание тут же примет планетарные масштабы! Нужно только правильно распорядиться этими возможностями. История автора этой книги, Марины Могилко, тому подтверждение. Марина – сооснователь многомиллионного стартапа, популярный блогер и неутомимая «достигательница» любых целей – обязана этому...
Ни одна встреча в нашей жизни не происходит просто так. Вот и сейчас герои повстречались там, где, казалось бы, не было никаких шансов для пересечения их судеб. На первый взгляд, между ними пропасть. Но если два человека оказываются в одном месте в одно и то же время, значит, существует то, что их объединяет.Нет, это не пошлая история о запретной любви. Но что может быть общего между сказочно богатым и бедным, между счастливым и несчастным? Что заставило их оказаться на почти заброшенной...
В своей новой книге риелтор-миллиардер, автор многих бестселлеров и телеведущий Дональд Трамп открывает секреты своего успеха. Он поведает о том, как правильно вкладывать деньги; производить впечатление на руководителя и получать повышение; успешно управлять бизнесом; нанимать, стимулировать и увольнять сотрудников; вести переговоры; поддерживать доброе имя своей торговой марки; мыслить по-крупному и жить на все сто. Книга полна деловых советов и житейской мудрости и рассказывает о том, как...
Самый известный в России дипломированный мастер фэншуй, признанный специалист по позитивной психологии, автор бестселлеров Наталия Правдина посвящает эту книгу своей излюбленной теме Богатства и Процветания. Перед вами краткое руководство по преображению жизни с помощью позитивного мышления и фэншуй, основанное на материалах книг бестселлеров «Чудеса моей вселенной» и «Я привлекаю деньги-2». Законы привлечения богатства помогут вам понять, что надо изменить в жизни, чтобы добиться процветания....
Богатство — это не только удача; счастье — это не просто врожденная черта. Эти стремления могут казаться недостижимыми, но накопление богатства и достижение счастья — это навыки, которым можно научиться. Так что же это за навыки и как их освоить? Какими принципами следует руководствоваться в своих усилиях? Как на самом деле выглядит прогресс? Навал Равикант — предприниматель, философ и инвестор, покоривший мир своими принципами накопления богатства и достижения долгосрочного счастья. «КАК...
Автор, научивший своими книгами уже миллионы людей настраиваться на достижение личных успехов в любом деле, по праву считается классиком мотивационной литературы. Здесь его рекомендации представлены в виде кратких статей, условно привязанных к 52 неделям календарного года. Еженедельно прочитывайте по одной статье, изучайте и обдумывайте ее текст и смысл - и через год Вы овладеете истинными богатствами жизни!
Самое популярное руководство для всех, то хотел бы добиться успеха в этой жизни. А кто бы этого не хотел?!… Для всех, кто почему-либо думает, что этого успеха уже достиг, для всех, кто хотел бы получить от жизни больше, чем имеет, для всех, кто не смирился с участью ночного сторожа или посыльного, а решил завоевать весь мир!.. Или, по крайней мере, более привлекательную его часть… С широким использованием положительного опыта всех времен и народов, с яркими нравоучительными сценами и примерами,...
У вас долги по кредитам?
Ненадежная работа?
Что-то угрожает вашей финансовой защищенности?
Ваши деньги не работают на вас?
Значит, это ваша книга!
Книга откровенно рассказывает о цене, которую надо уплатить за то, чтобы вас причислили к богачам (по определению журнала "Форбс", человека считают богатым, если его годовой доход эквивалентен не менее чем одному миллиону американских долларов).